Du skal følge en ordentlig kostplan, hvis du for alvor vil have resultater af dit hårde arbejde med vægtene i motionscentret. Her er en kostplan, der får dine muskler til at vokse. Lige når du er stået op Det første, du skal gøre, når du er vågnet, er at drikke 1-2 glas frugtjuice, fx appelsin.
Stærke mænd i Lystrup, spis dig til større muskler. Read More »
KONKURRENCE ?? I anledning af efterårsferien giver vi DIG en chance for at vinde at par Hummel håndboldsko (værdi 1000 kr.)? ?? Det er et specielt design i størrelse 36, med snørebånd i 3 farver – hvid, blå og lyserød. Hummel håndboldsko kan være til dig eller som en gave til din veninde, søster eller nabo! Vil
VIND HUMMEL HÅNDBOLDSKO (værdi 1000 kr.) Read More »
Ryggen skal ses som en integreret del af kroppen, der ganske vist har sit eget skelet og led, men også muskler, som spiller sammen med resten af kroppen. Bevægelserne bliver styret fra hjerne og rygmarv i et sindrigt feedbacksystem, som naturen har programmeret gennem millioner af år, og som dagens computere slet ikke kan konkurrere med. Hvordan er rygsøjlen
RYGGENSDAG 16.10.18 Read More »
ONLINE BOOKING Du kan henvende dig direkte til os uden at skulle omkring egen læge først. Vi snakker om, hvordan forløbet skal være.
Kiropraktor Lystrup er åben for onlinebooking. Read More »
1.1 Dataansvarlig Kiropraktor Lystrup er dataansvarlig for visse behandlinger af dine personoplysninger ved hjælp af cookies i forbindelse med dit besøg på vores hjemmeside. 1.2 Kontaktoplysninger Har du spørgsmål til behandling af personoplysninger i forbindelse med dit besøg på vores hjemmeside, er du velkommen til at rette henvendelse til Hans Kristian Hvam på kontakt@kiro.1hvam.dk 2.1
Privatlivspolitik – Kiropraktor Lystrup Read More »
Position: Målvogter Alder: 23 Uddannelse/job: Læser international virksomhedskommunikation med tysk og engelsk på 5. semester på SDU med gæste fag på AU SE VIDEO:
DITTE VIND målvogter – vi sponsorere Aarhus United Read More »
Når det kommer til muskler og led, så er danskerne bedst tjent med et stærkt samarbejde mellem de praktiserende læger og kiropraktorer. Det mener Dansk Kiropraktor Forening. Forkser og professor på SDU, Han Hartvigsen, bakker op om budskabet. – Næsten 900.000 danskere siger at de har betydende smerter og funktionsnedsættelse i ryggen. Og danskere, der
Vi skal styrke samarbejdet i alle led Read More »
Når det kommer til muskler og led, så er danskerne bedst tjent med et stærkt tværfagligt samarbejde mellem læger og kiropraktorer. Smerter i muskler og led koster hvert år samfundet 17,2 milliarder. Derfor vil vi gerne invitere til et parløb, der skal udvikle en national strategi for bevægeapparatet – til gavn for danskerne. Kiropraktorerne har
Lad os sammen lægge ryg til en national strategi Read More »
Slip for ondt i ryggen, når du starter i haven Her får du seks gode råd fra kiropraktor Hans Kristian Hvam fra Kiropraktor Lystrup 1) Varm op ved at gå en tur Tænk over, hvad der gik galt sidste år, og overvej, hvad du kan gøre anderledes i år. Du har siddet på din
Slip for ondt i ryggen, når du starter i haven Read More »
Knæsmerter kan skyldes henviste smerter fra smertefølsomme strukturer i lænderyggen, bækkenet, benene eller smerteudstråling fra nerverodsafklemninger. Derudover kan knæsmerter skyldes traumer og overbelastninger. Overbelastninger kan være forårsaget af gentagne aktiviteter eller forkert belastningsmønster af knæet. Fodproblemer, herunder nedsunken fodbue, platfod og sesamknogler kan medføre et ustabilt fundament for knæet, der kan medføre knæsmerter. Hvis muskulaturen
